[리뷰]타이탄의 도구들 - 책 한권으로 10억 벌수 있는 방법

타이탄의 도구들

자기계발을 생각한다면 필수로 읽어야 하는 책

 

자기계발을 생각하는 사람이라면 한 번쯤은 들어봤을 책이다.

 

어려운 내용 없이 쉬운 말로 잘 풀어 썻다. 이제 막 자기 계발을 시작하는 사람들도 부담없이 읽을수 있다. 자기계발 책들이 심리학이나 어려운 내용으로 읽기 힘들다면 우선 이 책을 읽기 바란다.

 

 내가 이 책을 필수로 읽어야 한다고 추천하는 이유는 이미 성공한 사람들의 성공 비결을 모두 담고 있기 때문이다.

 이러한 비결을 안다고 해서 우리가 그 사람들처럼 크게 성공할 수 있는 건 아니지만 그 사람들의 10%만 따라가도 우리는 성공한 것이다. 100억 자산가의 10%라면 10억이다. 이 책에 나오는 거인들에게 100억 자산은 아무것도 아닌 수준이다.

 

 지금부터 우리는 성공한 사람들이 모은 타이탄의 도구들을 찾으러 가볼 것이다. 그중에서도 가장 중요하다 생각되는 "승리하는 아침을 만드는 5가지 도구"를 한번 볼것이다. 10억이 웃긴 얘기 같겠지만 이 글을 끝까지 읽는다면 분명 헛된 이야기가 아니라는 걸 알 것이다.

 

 

승리하는 아침을 만드는 5가지 도구

출처 : 픽사베이

1. 잠자리를 정리하라(3분)
   아침에 일어나 잠자리를 정리하는 것을 사소하다고 생각할 수도 있다. 하지만 일어나자마자 깔끔하게 정돈된 잠자리를 본다면 그날의 첫 번째 과업을 해냈다는 성취감을 느낄 수 있을 것이다. 이런 작은 성공과 성취감이 자존감으로 이어지며 또 다른 일을 해낼 수 있다는 용기로 이어지게 된다.
   
   
2. 명상하라(10~20분)
    타이탄의 도구에서 가장 중요하다고 생각하는 도구이다. 이 책에서도 명상에 대해 다른 도구보다 자세하게 다루고 있다. 타이탄들이 명상을 하는 이유는 명확하다. 현재 상황을 직시하고, 사소한 일에 예민하게 반응하지 않고, 침착한 태도를 유지하는데 도움이 되기 때문이다. 
   
   타이탄의 80% 이상이 매일 아침 어떤 식으로든 "명상"을 한다.
   터미네이터로 잘 알고 있는 '아널드 슈워제네거'와 전설적인 록밴드 '비틀스' 또한 명상을 한다. 세계적인 수준에 오른 타이탄들의 가장 일관된 패턴이 바로 명상이다. 그들은 명상을 "인간의 모든 능력을 향상하는 '원천 기술'"이라 칭한다.
   
   아침에 일어나 10~20분 정도 본인의 호흡소리에 가만히 집중해보자. 일주일 후면 달라져 있는 자신을 확실히 알 수 있게 될 것이다.
   
   
3.  한 동작을 5~10회 반복하라(1분)
   승리하는 아침을 만드는데 이 또한 빼놓을 수 없다. 이는 타인보다 먼저 깨어 있다는 사실, 타인보다 먼저 뭔가를 해냈다는 심리적 승리감을 가져다준다. 길게 할 필요는 없다. 그저 1분 내외로 짧게 스트레칭이나 팔 굽혀 펴기 1번이면 충분하다. 그렇다, 1번이다. 단 1번의 팔 굽혀 펴기로도 충분하다.
   
   
4. 차를 마셔라(2~3분)
    아침에 마시는 차는 인지능력 개선과 지방 분해에 탁월한 효과가 있다. 종류는 상관없다. 가벼운 커피 한잔 내린 후 식탁 앞에 앉아 '아침 일기'를 펼친다.
   
   
5. 아침 일기를 써라(5~10분)
    아침 일기는 저녁에 쓰는 일기와 다르다. 길게 쓸 필요는 없다. 그저 짧게 긍정 일기를 쓰면 된다. 일기는 피곤한 하루의 마무리가 아니라 활기찬 하루의 시작을 위해 쓸 때 가장 효과적이다. 시작이 활기차면 하루가 몰라보게 달라지게 된다. 밤에 쓰는 일기의 내용도 달라진다. 그런 하루가 모여 성공하는 삶을 만드는 것이다.
   
    내일 아침부터 짧은 긍정 일기로 하루를 시작해보자.
    내용은 길게 쓸 필요 없다. 그저 오늘의 감사한 점, 기분 좋은 점, 다짐 정도 적는 것만으로도 충분하다.

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출처 : 네이버

내가 멀리 볼 수 있었던 것은 거인의 어깨 위에 있었기 때문이다.
아이작 뉴턴

 지금까지 '승리하는 아침을 만드는 5가지 도구'를 살펴보았다. 이 외에도 타이탄의 도구들은 많지만 가장 쉽게 접근할 수 있고 가장 큰 변화를 겪을 수 있는 것은 이 5가지 도구이다. 

 우리는 이중에 1~2개만 실천해도 성공한 것이다. 개인적으로는 명상을 가장 추천하고 싶다. 명상의 장점에 대해서는 하루 종일 얘기할 수 있지만 그건 다음 포스팅에서 자세하게 다뤄 보겠다.

 

 만유인력 법칙을 발견한 뉴턴은 "내가 멀리 볼 수 있었던 것은 거인의 어깨 위에 있었기 때문이다."라는 명언을 남겼다.

 

 아이폰을 발명한 스티브 잡스도 세상에 없던 새로운 것을 창조해 낸 것이 아니다. 그저 아이팟, 인터넷, 휴대폰 세 가지 도구를 하나로 합친 것뿐이었다. 기존에 있던 세 가지를 합친 것 만으로 스마트폰 시대를 열게 된 것이다. 

 

 옛말에 '한 우물만 파라'라는 말이 있지만 이 말은 이미 옛말이 된 지 오래이다. 지금 시대는 다양한 타이탄의 도구들을 모아 세상을 최적화시키는 것이 성공의 비결이다. 

 

 여기까지 읽어도 아직 10억이 멀게만 느껴지는 사람이 있을 거다. 하지만 누군가는 타이탄의 도구들을 계속 모을 것이고, 그 사람은 분명 10년 후 달라진 인생을 살고 있을 것이다. 포기하지 말자. 우선 책을 사고 다양한 타이탄들의 도구들을 획득하자. 그 모든 도구들을 기억하고 사용할 필요는 없다. 우리는 그저 필요한 부분만 사용해서 타이탄들의 10%만 따라가도 충분하다는 것을 잊지 말자.

 

 너무 커다란 목표가 있다면 이루기 어렵다. 우선 작은 것부터 실천하자. 그리고 하는 둥 마는 둥 매일매일 한다면 당신은 분명 달라진 삶을 살게 될것이다.